Что такое «сен» и почему это основа тайминга в кэндо (конспект)
В кэндо мы часто говорим о сен — инициативе. Это японское слово пишется иероглифом 先 — тем же, что в слове sensei («тот, кто идет впереди»). В контексте боя сен означает: кто ведет темп, кто первый начинает действие, кто управляет ситуацией . Если вы понимаете сен , вы понимаете тайминг. А если понимаете тайминг — начинаете выигрывать обмены ударами не за счет скорости, а за счет правильного момента. Ниже — три вида сен , которые нужно знать каждому. 1. Go no sen — «инициатива после инициативы» Это самый базовый и самый частый подход в кэндо. Вы активно ждете, пока соперник по-настоящему начнет атаку — вложится корпусом, подастся вперед, запустит замах. И только после этого уходите с линии и отвечаете своей техникой. Это как мангуст, уклоняющийся от удара кобры: он не дергается заранее, не реагирует на мелкие движения — он ждет реальную атаку, реальный бросок. И именно в этот момент действует. Почему это важно: вы учитесь выдерживать правильную дистанцию ( maai ); ...
